Phút ngẫu hứng

GƯƠNG MẶT “NỮ THẦN”

 

Thời gian: 24 Tháng Tư, 2021 @ 15:00 Chiều – 17:30 Chiều

Địa điểm: Innerspace Bình Triệu - Số 30 Đường số 7, Khu phố 1, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức, TP.HCM

Học phí: Không tính phí

Đăng ký qua điện thoại: Innerspace Bình Triệu - (028) 62 83 96 09


Khi nói về sức mạnh phụ nữ, thực tế là sức mạnh ban sơ của tâm hồn. Đó là hoàn thiện và độc lập – tự do khỏi mạng lưới thống trị và đàn áp, thoát khỏi đòi hỏi mình phải tồn tại vì lợi ích của một ai đó.

Ở đâu cũng vậy, phụ nữ được xem là vợ, là mẹ, là con gái, hoặc em gái của một ai đó. Sâu thẳm bên trong mỗi phụ nữ là khát khao được làm một ai đó trong cái quyền của riêng mình, nhận thức hoàn toàn về bản thân, tự tin và trong tầm kiểm soát.

Do vậy, phẩm chất “hy sinh” này cũng phải được cân bằng với lòng can đảm, sự quyết tâm, suy nghĩ rõ ràng và lòng tự trọng. Thông thường, phụ nữ có xu hướng nhường nhịn, hy sinh cho người khác và bỏ bê các nhu cầu tinh thần của mình. Đây là một trong những lý do chính khiến phụ nữ thấy mình cạn kiệt và thiếu sức mạnh tinh thần.

Sức mạnh tinh thần là một biểu hiện của những phẩm chất vốn có trong tâm hồn, không liên quan gì đến giới tính hoặc những giới hạn thể chất. Hãy đến và khám phá sức các sức mạnh này.

Nội dung lớp học:

• Hiểu được tầm quan trọng của suy nghĩ tác động đến cuộc đời bạn.

• Tìm hiểu bốn gương mặt phụ nữ để tìm ra điểm mạnh và điểm yếu hiện tại của bạn.

• Tìm hiểu về tám sức mạnh tâm hồn để bạn có thể khôi phục lại vẻ đẹp hoàn hảo vốn có trong tâm hồn mình.

Hoạt động trong lớp:

• Tương tác và thảo luận dựa trên các tình huống thực tế của học viên (trong công việc, các mối quan hệ,..) để cùng xem xét, nhìn lại và đưa ra các giải pháp phù hợp.

6 LƯU Ý KHI THAM DỰ KHÓA HỌC

  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

  • Mang theo giấy bút để ghi chép.

  • Không quay phim, chụp ảnh, ghi âm.

  • Không mang theo đồ ăn và đồ uống tại Inner Space. Đặc biệt, không sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn.

  • Đồ dùng cá nhân: Để trên tủ phía ngoài phòng học (không để tiền bạc, đồ có giá trị…).

  • Không mang trẻ em dưới 13 tuổi theo cùng.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

 

 

GIAO TIẾP TÍCH CỰC

 

Thời gian: 24 Tháng Tư, 2021 @ 09:30 Sáng – 12:00 Chiều

Địa điểm: Inner Space Tân Phú - 75/2-75/4 Lý Thánh Tông - P.Tân Thới Hòa - Q. Tân Phú - TP.HCM

Học phí: Không tính phí

Đăng ký qua điện thoại: Inner Space Tân Phú - (028) 62 64 05 35


Khóa học Giao tiếp tích cực

Hãy ngừng huyên thuyên và bắt đầu giao tiếp!

Giao tiếp là dòng chảy có tính 2 chiều. Nghe để hiểu và nói để được hiểu.

Nhưng nói quá nhiều chỉ tổ vắt kiệt sức lực của bản thân và người khác; mọi người cũng thấy chán và không còn muốn nghe nữa. Mặc khác, trong khi lắng nghe, bạn hãy kiểm tra xem bạn có hay huyên thuyên trong tâm trí mình không? …

Và đâu là nghệ thuật giao tiếp một cách tích cực?

6 LƯU Ý KHI THAM DỰ KHÓA HỌC

  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

  • Mang theo giấy bút để ghi chép.

  • Không quay phim, chụp ảnh, ghi âm.

  • Không mang theo đồ ăn và đồ uống tại Inner Space. Đặc biệt, không sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn.

  • Đồ dùng cá nhân: Để trên tủ phía ngoài phòng học (không để tiền bạc, đồ có giá trị…).

  • Không mang trẻ em dưới 13 tuổi theo cùng.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

 

 

SỐNG ĐẸP – 17 buổi

 

Thời gian: 11 Tháng Tư, 2021 @ 15:00 Chiều – 17:45 Chiều

Địa điểm: Innerspace Bình Triệu - Số 30 Đường số 7, Khu phố 1, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức, TP.HCM

Học phí: Không tính phí

Đăng ký qua điện thoại: Innerspace Bình Triệu - (028) 62 83 96 09


Chương trình SỐNG ĐẸP (Đã sống – thì phải SỐNG ĐẸP)

Đã đến lúc khép lại những ngày

Làm CĂNG

Nghỉ VỘI

Sống NHÀM

Đã đến lúc bắt đầu một chặng đường mới…

Đã LÀM thì phải TRUYỀN CẢM HỨNG

Đã NGHỈ thì phải AN LẠC THÂN TÂM

Và đã SỐNG thì phải SỐNG ĐẸP!

Chương trình gồm 17 buổi cung cấp cho bạn HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM liên tục và đa dạng để các phương pháp trở thành “dưỡng chất tự nhiên” cho vẻ đẹp của cuộc đời bạn.

Đến với chương trình, bạn có thể…

Khơi bật tiềm năng

Chuyển hóa điểm yếu

Lan tỏa cộng đồng

SỐNG ĐẸP mới gọi là SỐNG!

Chương trình học:

1. Sống đẹp mỗi ngày

2. Rào cản để sống đẹp

3. Đánh thức “thiên thần” bên trong bạn

4. Bật suy nghĩ – sáng tương lai

5. Cân bằng – nghệ thuật sống đẹp

6. Bí quyết nhìn ra phẩm chất bền vững

7. Tạo “dream team” – làm việc nhóm hiệu quả

8. Mật mã hạnh phúc trong mối quan hệ

9. Thành công bền vững

10. Biến stress thành động lực

11. Quản lý rối loạn lo âu

12. Từ sợ hãi đến bình an

13. Biết ơn cuộc đời

14. Giận dữ – Độc dược ngầm

15. Làm chủ cuộc đời bằng thái độ tích cực

16. Hành động và trách nhiệm

17. Sống như một nghệ thuật qua thiền Inner Space

6 LƯU Ý KHI THAM DỰ KHÓA HỌC

  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

  • Mang theo giấy bút để ghi chép.

  • Không quay phim, chụp ảnh, ghi âm.

  • Không mang theo đồ ăn và đồ uống tại Inner Space. Đặc biệt, không sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn.

  • Đồ dùng cá nhân: Để trên tủ phía ngoài phòng học (không để tiền bạc, đồ có giá trị…).

  • Không mang trẻ em dưới 13 tuổi theo cùng.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

 

 

SỐNG KHỎE TỪ TRONG RA NGOÀI

 

Thời gian: 10 Tháng Tư, 2021 @ 15:00 Chiều – 17:45 Chiều

Địa điểm: Innerspace Bình Triệu - Số 30 Đường số 7, Khu phố 1, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức, TP.HCM

Học phí: Không tính phí

Đăng ký qua điện thoại: Innerspace Bình Triệu - (028) 62 83 96 09


Khóa học SỐNG KHỎE TỪ TRONG RA NGOÀI tại Inner Space Việt Nam sẽ giúp chúng ta khám phá ra nguồn sức mạnh thật sự của bản thân nhằm khơi lại nguồn hạnh phúc đích thực và vĩnh cửu của mình.

Cuộc sống ngày nay càng lúc càng biến động nhiều và nhanh, những điều kiện từng mang đến và đảm bảo hạnh phúc cho bạn không còn nữa, khi ấy, bạn cảm thấy như thế nào?

Nguồn hạnh phúc đến từ những điều kiện bên ngoài chỉ mang tính tạm thời, không đảm bảo cho bạn một nguồn hạnh phúc, một sức mạnh bền vững và lâu dài.

Nội dung chương trình:

+ Giúp bạn nhận thức về việc bạn đã dành thời gian chăm sóc cho bản thân chưa?

+ Hiểu về việc quan tâm chăm sóc bản thân thực sự là gì?

+ Mối liên hệ giữa thân và tâm. Thế giới nội tâm bao gồm những điều gì?

+ Nhu cầu của con người bao gồm những gì?

+ Cách áp dụng cho bản thân gồm: Phương pháp tiếp cận và bài thực hành: gồm 5 bước

+ Cuối cùng là Canh chừng kẻ phá hoại.

6 LƯU Ý KHI THAM DỰ KHÓA HỌC

  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

  • Mang theo giấy bút để ghi chép.

  • Không quay phim, chụp ảnh, ghi âm.

  • Không mang theo đồ ăn và đồ uống tại Inner Space. Đặc biệt, không sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn.

  • Đồ dùng cá nhân: Để trên tủ phía ngoài phòng học (không để tiền bạc, đồ có giá trị…).

  • Không mang trẻ em dưới 13 tuổi theo cùng.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

 

 

LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN (Học cả ngày)

 

Thời gian: 10 Tháng Tư, 2021 @ 09:00 Sáng – 17:30 Chiều

Địa điểm: Innerspace Tân Phú - 75/2-75/4 Lý Thánh Tông - P.Tân Thới Hòa - Q. Tân Phú - TP.HCM

Học phí: Không tính phí

Đăng ký qua điện thoại: Innerspace Tân Phú - (028) 62 64 05 35


LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN (Lớp học cả ngày)

Không biết từ bao giờ chúng ta có thói quen nhìn vào người khác. Ngay khi nhìn, bên trong tâm trí ta bật lên tiếng nói nhận xét, khen chê, chỉ trích họ.

Vấn đề không nằm ở việc chúng ta so sánh hơn thua, được mất.. vì chẳng có gì sai khi bạn đẹp về ngoại hình, thông minh, tài năng, xuất thân từ một gia đình cao quý, có địa vị, sở hữu nhiều thứ, là người da đen, da trắng hay người nước này nước nọ,…

Vấn đề ở chỗ bạn lại dùng những thứ ấy để đo lường bản thân và những người khác trong khi lòng quý trọng bản thân lại là cách bạn nhìn và cảm nhận về bản thân, từ đó dẫn đến cách bạn hành động và cư xử.

Mục đích

• Quý trọng bản thân là trạng thái tự nhiên của bạn.
• Bạn đã có sẵn sức mạnh nội tâm và mọi điều bạn cần bên trong để bộc lộ lại lòng quý trọng bản thân.
• Khóa học này nhằm tìm ra và tháo gỡ các cản trở đối với lòng quý trọng bản thân của bạn và bạn trở nên hạnh phúc trọn vẹn.

Nội dung khóa học

• Phần 1: Hiểu biết lòng quý trọng bản thân.
• Phần 2: Chấp nhận bản thân.
• Phần 3: Thậm chí con voi cũng phải đối phó với những con kiến.
• Phần 4: Điều gì tạo ra lòng quý trọng bản thân thấp.

6 LƯU Ý KHI THAM DỰ KHÓA HỌC

  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

  • Mang theo giấy bút để ghi chép.

  • Không quay phim, chụp ảnh, ghi âm.

  • Không mang theo đồ ăn và đồ uống tại Inner Space. Đặc biệt, không sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn.

  • Đồ dùng cá nhân: Để trên tủ phía ngoài phòng học (không để tiền bạc, đồ có giá trị…).

  • Không mang trẻ em dưới 13 tuổi theo cùng.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

 

 

CHỮA LÀNH TRÁI TIM, TRISH SUMMERFIELD

 

THỜI GIAN: 25 Tháng Ba, 2021 @ 18:30 Chiều – 20:00 Chiều

ĐỊA ĐIỂM: Innerspace Bình Triệu - Số 30 Đường số 7, Khu phố 1, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức, TP.HCM

HỌC PHÍ: Không tính phí

ĐĂNG KÝ QUA ĐIỆN THOẠI: Innerspace Bình Triệu -(028) 62 83 96 09


Có rất nhiều lý do để trái tim tâm hồn tổn thương theo nhiều cách khác nhau. Nhưng không có lý do gì để mặc tổn thương ấy hành hạ trái tim bạn và đánh cắp bình an, hạnh phúc trong cuộc sống. Bạn xứng đáng thưởng thức vẻ đẹp của đời người.

Diễn giả Trish Summerfield có mặt vì trái tim của bạn, ở khóa học Chữa lành trái tim, từ 18:30 đến 20:00 thứ 5 ngày 25/03/21. Còn bạn, bạn có thật sự vì trái tim mình, vì cuộc đời của chính mình không?

Người hướng dẫn: Trish Summerfield

[ Học tiếng Anh ✅ Có phiên dịch tiếng Việt ]

 Thông tin về diễn giả Trish Summerfield

Diễn giả Trish Summerfield hiện là Cố vấn Trung tâm Inner Space tại Việt Nam.

Cô có hơn 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu, giảng dạy và trải nghiệm trong lĩnh vực Tư duy Tích cực, Giá trị Sống, Quản lí Giận dữ, Lãnh đạo Nội tâm, Nhận thức Bản thân,… tại nhiều nước trên thế giới.

Cô là diễn giả thân thuộc với người Việt Nam qua hơn trăm chương trình Quà tặng Cuộc sống phát sóng hàng tuần trên VTV2, chương trình Người đương thời VTV1, chương trình Việt Nam và tôi,… cùng hàng trăm các chương trình đào tạo và tập huấn thường xuyên tại Trung tâm Inner Space cũng như các khoá huấn luyện dài ngày cho các nhóm làm công tác giáo dục, Đoàn Thanh niên, Hội Chữ thập Đỏ,…

6 LƯU Ý KHI THAM DỰ KHÓA HỌC

  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

  • Mang theo giấy bút để ghi chép.

  • Không quay phim, chụp ảnh, ghi âm.

  • Không mang theo đồ ăn và đồ uống tại Inner Space. Đặc biệt, không sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn.

  • Đồ dùng cá nhân: Để trên tủ phía ngoài phòng học (không để tiền bạc, đồ có giá trị…).

  • Không mang trẻ em dưới 13 tuổi theo cùng.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

 

 
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Hỗ trợ trực tuyến

Lại Văn Anh

Số lượt truy cập

cai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuy
mod_vvisit_counterToday171
mod_vvisit_counterYesterday463
mod_vvisit_counterThis week3666
mod_vvisit_counterThis month2320
mod_vvisit_counterAll3145225