THIỀN INNERSPACE 15 BUỔI – Sáng thứ 3

 

Thời gian: 18 Tháng Tám, 2020 @ 09:00 Sáng – 11:30 SángAsia/Ho Chi Minh Timezone

Địa điểm: Inner Space Tân Phú - 75/2-4 Lý Thánh Tông, P Tân Thới Hòa, Tân Phú, Tp Hcm

Học phí: Không tính phí

Đăng ký qua điện thoại: Inner Space Tân Phú - (028) 62 64 05 35


THIỀN INNERSPACE 15 BUỔI – Học sáng thứ 3 hàng tuần – Khai giảng lúc 9:00 ngày 18/08/2020 – Học tại Inner Space Tân Phú

Mục đích của Thiền Inner Space là để truy cập và trải nghiệm những phẩm chất tích cực của chúng ta qua việc sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tập trung.

Thiền Inner Space là thiền mở mắt, có nghĩa là, một khi đã được học, thì suốt cả ngày trước những thử thách, chúng ta có thể nhận thức trong sự ổn định và hồi đáp. Nó cũng cho phép chúng ta tận dụng cơ hội trong ngày để thiền – ở hàng chờ trong siêu thị, hoặc phòng khám nha khoa.

Mỗi bài học thường khoảng 1,5 giờ và khóa học giới thiệu là 15 bài học.
Mỗi bài học cung cấp hướng dẫn từ một giáo viên có kinh nghiệm và một số cơ hội để trải nghiệm Thiền Inner Space.
Vào cuối mỗi bài học, bạn sẽ được cung cấp các bài tập để thực hành trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Khóa học được cung cấp như một hỗ trợ cho cộng đồng và hoàn toàn miễn phí.

Một số lợi ích của Khóa học Giới thiệu Thiền Inner Space bao gồm:
• Tăng sự bình an tâm trí
• Ý thức sâu sắc hơn về bản thân bên trong của bạn
• Tự do khỏi những thái độ hạn chế cũ
• Tăng lòng quý trọng bản thân
• Tăng cường sức khỏe

Nội dung khóa học:

• Khóa học dành cho tất cả học viên.

• Giúp học viên ứng dụng thiền định vào nhịp sống hiện đại, mọi lúc mọi nơi.

• Rút ra nét tinh túy trong cách làm chủ của phương tây và cách rèn luyện ý chí của người phương đông qua những nguyên tắc thiền bình an tâm trí.

• Tìm hiểu khung sườn để lập kế hoạch chiến lược cá nhân – tăng lòng tự trọng, kiểm soát bản thân qua những kỹ năng quản lý và tự suy ngẫm.

• Cung cấp kỹ năng, kiến thức và sự tự tin cần thiết để thay đổi.

Thiền InnerSpace là gì?

 Thiền Innerspace là: 

  • Thực hành thiền sử dụng suy nghĩ và cảm nhận giúp nâng cao nhận thức tâm hồn. Cùng với nó, thiền định Innerspace cũng giúp bạn liên lạc trở lại với cội nguồn các phẩm chất, đức hạnh & sức mạnh.

  • Thực hành thiền định Innerspace nhằm thắp sáng lại những phẩm chất và đức hạnh trong tâm hồn.

  • Học các công cụ cho suy ngẫm và chuyển hóa ở bản thân.

  • Được khuyến khích phát triển trạng thái bình yên của nhận thức, đem lại những thái độ tích cực và lợi ích vào cuộc sống hằng ngày của mình.

 Thiền định Innerspace không là 7 điều sau: 

  • Chương trình cai nghiện ma túy, rượu hay chữa trị các chứng nghiện khác.

  • Tham vấn hôn nhân, gia đình hay đổ vỡ các mối quan hệ.

  • Tâm lí trị liệu hoặc các vấn đề tâm lí.

  • Chữa trị các vấn đề rối loạn lo âu, trầm cảm.

  • Chữa các vấn đề về sức khỏe thể chất.

  • Chữa bệnh mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ.

  • Không truyền bá tôn giáo hay chính trị.

Hãy đến với khóa học THIỀN ĐỊNH INNERSPACE được tổ chức trong 10-15 buổi (mỗi tuần học 1 buổi), bạn sẽ được hướng dẫn nghệ thuật thiền định căn bản.

6 YÊU CẦU TỪ KHÓA HỌC THIỀN INNERSPACE

  • Lớp Thiền Innerspace hiện tại không phù hợp với học viên trầm cảm nặng và đang dùng thuốc

  • Đến đúng giờ, không mang đồ ăn và nước uống có cồn vào trung tâm.

  • Tuổi từ 18 trở nên, không mang trẻ em theo cùng.

  • Tự mang giấy viết, nếu thấy cần ghi chép.

  • Học đầy đủ các buổi, nếu vắng một buổi từ buổi thứ 2, có thể được học bù, vắng 2 buổi liên tiếp sẽ không được theo học tiếp.

  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

 


Tin cũ hơn:

 

Hỗ trợ trực tuyến

Lại Văn Anh

Số lượt truy cập

cai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuycai nghien ma tuy, trung tam cai nghien ma tuy, tu van cai nghien ma tuy
mod_vvisit_counterToday466
mod_vvisit_counterYesterday788
mod_vvisit_counterThis week2885
mod_vvisit_counterThis month24540
mod_vvisit_counterAll2853411